早餐后，大約8：00用完早餐后游覽【長坪溝】門票70元/人已含，游覽時(shí)間：5--8小時(shí)左右，乘坐景區(qū)觀光車（20元/人自理）前往喇嘛寺遺址，當(dāng)日游覽時(shí)間充足，可步行也可自費(fèi)騎馬往長坪溝里面游覽，越往里面風(fēng)景越漂亮。在溝里可自費(fèi)騎馬游覽（騎馬為景區(qū)配套設(shè)施，非我社安排自費(fèi)景點(diǎn)）。

換乘馬匹或徒步前往頭道坪、二道坪、唐柏古道、枯樹灘、藏族村寨、兩河口、紅石鎮(zhèn)、木騾子、蘑菇石、駱駝峰等景點(diǎn)，去感覺穿越原始森林、穿過小溪、遙望雪山，在此可以看到大姑娘、二姑娘、三姑娘及四姑娘山，（午餐在溝內(nèi)用露餐）長坪溝位于四姑娘山山腳下，全長30余公里。溝內(nèi)植被豐富茂盛，分布著大片的原始森林，古柏蒼松交錯(cuò)攀附，原始古樸。林深盡處，大片高山草甸置于群山環(huán)繞之中，給人遠(yuǎn)離塵世的感悟。沒有人工修飾，一切自然天成，紅石陣那激情的顏色，張揚(yáng)著大自然的偉力。游客進(jìn)入溝內(nèi)或騎馬或步行，徒步探險(xiǎn)之旅可以一直延伸至理縣的畢棚溝。

長坪溝全長29公里，一般游玩前面10公里，里面可以步行，也可以選擇租騎當(dāng)?shù)伛R匹（騎馬費(fèi)為：100—300，客人自行選擇）（請注意安全，一定要到馬匹公司租用含保險(xiǎn)的馬匹）；戶外游覽時(shí)間較長，日照充足，紫外線較強(qiáng)，請備好太陽鏡，太陽傘、防曬霜等物品；請遵守景區(qū)管理制度，禁止抽煙、亂丟垃圾，違者最低罰款500元起，四姑娘山景區(qū)海拔2500-3800米，游覽時(shí)請選擇從海拔高的景點(diǎn)往下步行，不要做劇烈運(yùn)動，以免高原反應(yīng)；景區(qū)內(nèi)可跟團(tuán)游覽或自行游覽需與導(dǎo)游落實(shí)出景區(qū)的碰面時(shí)間或出景區(qū)后自行打車回酒店。因景區(qū)內(nèi)無餐廳，當(dāng)日中餐為路餐，由旅行社按10元/人標(biāo)準(zhǔn)配備（當(dāng)?shù)匚飪r(jià)較高，不能以成都物價(jià)與當(dāng)?shù)匚飪r(jià)比較。）
注：在雙橋溝內(nèi)，游客乘坐觀光車游覽，每輛觀光車上都有景區(qū)配備的講解員，因每位游客在每個(gè)景點(diǎn)停留的時(shí)間不一樣，很容易走散，故在景區(qū)內(nèi)導(dǎo)游不可能陪到每一位游客，請各位游客理解！
注：長坪溝內(nèi)只有前面5公里是乘坐觀光車，后面的行程均是徒步或騎馬，導(dǎo)游無法陪到每一位游客，請各位游客理解！